مصاحبه دکتر میرشریفی مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان قدس به مناسبت روز جهانی چاقی
دکتر میرشریفی مدیر شبکه بهداشت و درمان قدس به مناسبت فرارسیدن روز جهانی چاقی (۱۴ اسفند ماه) با اشاره به شعار امسال تغییر محیط، زندگی سالم تر و در راستای کنترل این معضل بهداشتی بیان کردند:
امروزه چاقی به عنوان یکی از مهمترین چالش‌های سلامت جهانی مطرح میشود که میتواند تاثیرات گسترده‌ای بر سلامت عمومی، اقتصاد و کیفیت زندگی افراد بگذارد.
طبق بررسی های صورت گرفته بیش از ۱میلیارد نفر در سراسر جهان دچاراضافه وزن و چاقی هستند و چاقی به عنوان یک عامل خطر جدی برای بسیاری از بیماری‌های غیر واگیر از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، فشار خون بالا، برخی از انواع سرطان و مشکلات مفصلی مطرح میشود. عواملی چون الگوی تغذیه ناسالم، سبک زندگی نامناسب و نداشتن فعالیت بدنی کافی احتمال ابتلا به چاقی و بیماری‌های وابسته به آن را افزایش می‌دهند و در مقابل الگوی تغذیه متعادل و متنوع سرشار از میوه و سبزیجات تازه، کنترل مصرف نمک و غذاهای شور، افزایش مصرف فیبرهای غذایی، کاهش مصرف مواد قندی و نشاسته ای و افزایش تحرک بدنی می تواند به پیشگیری و کنترل آن کمک کند.
دکترمیرشریفی در ادامه بیان کردند: با توجه به شیوع بالای اضافه وزن و چاقی در شهرستان و عوارض گسترده آن بر سلامتی، ایجاد تغییرات کوچک عادات روزانه مانند استفاده از یک برنامه تغذیه‌ای سالم، داشتن سبک زندگی متعادل و فعالیت بدنی کافی به عنوان یک راه حل مهم و کلیدی میتواند تاثیرات بزرگی بر سلامت افراد داشته باشد.
